Å©¸ù¿¡¼ ±¸ÀÔÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
https://kmong.com/gig/306789
¼³±³¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ¾øÀ¸½Å ºÐµé,
´õ ÁÁÀº ¼³±³¸¦ ¿øÇϽô ºÐµé¿¡°Ô ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
"¼³±³¸¦ Àß ÇÏ´Â ¹ý"À» ÀÐÀ¸½Ã¸é ÈξÀ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¼³±³¸¦ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
1. ¸»À» Àß ÇØ¾ß ÇÑ´Ù
2. ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ¸»À» Àß ÇØ¾ß ÇÑ´Ù
3. ¼³±³ÀÇ °·ÂÇÑ ¹«±â ¹¬»ó(meditation)
4. ¸Þ¸ðÇÏ´Â ½À°üÀ» °¡Á®¶ó
5. ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾ÈÀÇ ¼³±³ Áغñ ½ºÄÉÁÙ
6. ¼³±³ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¿ø°í ¸Å¼ö¿Í ¼³±³ ½Ã°£À» °áÁ¤ÇÑ´Ù
7. ¼³±³¹®À» ¾µ ¶§ ÀÛ¹®ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº µû·Î ÀÖ´Ù
8. ÁÖ¼®Ã¥¿¡ ´ëÇÑ ºñ±³¿Í ´ëÁ¶